
[마이데일리 = 문지현 기자] 방송인 박수홍 아내 김다예의 90kg 시절 사진을 본 딸이 정색을 해 화제다.
29일 유튜브 '박수홍 행복해다홍'에서 '재이는 90kg 엄마를 알아볼까요? 진짜 웃긴 반응ㅋㅋ 하루 종일 달리는 재이의 하루'라는 제목으로 영상이 올라왔다. 영상에서 박수홍과 딸 재이는 엄마의 만삭사진을 처음으로 구경하고 있었다.
최근 사진을 본 재이는 '엄마 어디 있냐?'는 질문에 손가락으로 가리켰고, 만삭 사진 당시 90kg의 김다예의 모습에는 눈길조차 주지 않았다. 김다예는 "엄마 어딨어?"라고 계속 질문했고 재이는 당황을 하며 최근 사진에만 손가락질을 했다.
박수홍은 90kg의 김다예의 사진을 가리키며 "이 사람은 누구냐?"라고 물었고 딸 재이는 정말 모르겠다는 제스처를 취했다. 김다예는 재이가 박수홍과 재이만 알아보고 엄마는 못 알아보는 모습에 충격을 먹었다. 재이는 급기야 소리를 지르며 "엄마 아니야"라고 했다.

눈치를 보던 박수홍은 "엄마 맞아. 90kg 이어도 아빠는 예뻤어"라며 아내에 대한 사랑을 보였다. 김다예는 "작년 여름에 57kg을 만들고 사실 1년 동안 지금 정체기를 겪었었어요. 그래서 최근에 5kg을 더 감량하면서 해봤던 게 가장 중요한 건 이제 근력 운동"라고 말했다.
이어 "근육이 없는 몸이어서 대사 능력도 떨어지고 기초 대사량도 적고 소위 말해서 살이 잘 찌는 몸인 거예요. 그래서 어떻게든 극복하기 위해서 요요도 방지하고 근력 운동을 정말 열심히 했는데 한 달 만에 600g이 벌써 늘었어요. 천국의 계단이라고 무조건 올라갈 때 뒤꿈치부터 꾹 누르면서 엉덩이에 힘을 주면서 올라가야 되거든요"라고 비법을 공개했다.
김다예는 "그게 정말 큰 도움이 됐던 것 같아요. 두 번째는 식단을 하기 시작했어요. 저녁을 달걀 흰자, 탄수화물은 안 먹고 단백질만 먹고 아침도 가볍게. 점심은 원하는 것을 최대한 먹었어요. 왜냐하면 너무 스트레스받으면 살이 안 빠져요. 그래서 점심만은 좀 내가 원하는 걸 먹고 저녁은 최대한 안 먹었다! 단백질만 먹었다. 그리고 야식은 절대 안 했고!"라고 덧붙였다.
혈당관리에 대해 "여자 연예인분들이 혈당 관리 다이어트를 굉장히 많이 하시는 거예요. 유튜브를 통해서 봤는데 식초 같은 거를 식사 전후에 먹더라고요. 따라 사 가지고 한번 먹어봤는데 좋더라고요"라며 꿀팁을 전수했다.
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