"하루 다섯 끼 먹는데 살 안 쪄"…이민정, 늘씬한 몸매 비결

[마이데일리 = 곽명동 기자]배우 이민정이 늘씬한 몸매를 유지하는 자신만의 식습관 비결을 공개했다.

지난 20일 이민정의 유튜브 채널 '이민정 MJ'에는 '이민정이 알려주는 나이대별 추천 관리법. 요즘 여배우 사이에서 난리난 시술'이라는 제목의 영상이 올라왔다.

영상에서 PD가 "평소 먹는 양이 많지 않은 것 같다"고 말하자, 이민정은 "세상에서 제일 싫어하는 게 배가 터질 때까지 먹어서 다음 끼니나 간식을 못 먹게 되는 것"이라고 답했다.

이어 "하루에 다섯 끼를 먹지만 한 번에 많이 먹지는 않는다"며 "결국 남들이 세 끼 먹는 양과 비슷하다"고 설명했다.

또한 "지금 맛있는 샌드위치를 먹더라도 저녁에 고기를 먹기 위해 적당히만 먹는다"면서 "야식은 먹지만 폭식은 하지 않는다"고 덧붙였다.

한편, 이민정은 2013년 배우 이병헌과 결혼해 슬하에 1남 1녀를 두고 있다.